嘉鱼县陆溪镇开展春季血吸虫病查螺活动

確知BMI值超標後，接著是了解自己是屬於哪一種肥胖類型。

彰化至雲嘉南沿海地區因風速增強，可能引發地表揚塵現象影響空氣品質及能見度。圖／翻攝自中央氣象署氣象署說明，今天天氣各地為多雲到晴，僅東南部有零星短暫雨。

到了明天白天起，大陸冷氣團或強烈大陸冷氣團減弱，氣溫將逐漸回升，各地日夜溫差大，下週一至下週四（20日至23日）氣溫逐步回升，水氣偏少，僅東半部地區有零星短暫雨。不過，下週五（24日）東北季風會再增強，北部及東半部水氣增加，轉為有局部短暫雨的天氣。氣溫方面，白天苗栗以北及宜花高溫18到20度，整天偏冷，台中至嘉義以及台東，22至24度，南高屏25至26度，入夜後，嘉義以北及宜花約12至14度，其他15至17度，空曠地區及近山區氣溫會再低1、2度，預計此波冷氣團將持續影響至明（19）天清晨，提醒大家留意日夜溫差、注意保暖羽生結弦提及離婚原因，他與對方的家族受到各界騷擾攻擊，包括誹聞中傷、跟蹤騷擾，還有未經許可的採訪，情況甚至嚴重到妻子連家門都無法邁出半步。羽生並呼籲，之後請勿對於另一半、她的家人或關係者等人，以及他的家人、相關人士誹謗中傷，或是進行沒有經過同意的採訪報導等，令人困擾的行為。

28歲日本花滑王子羽生結弦，今年8月4日才宣布結婚，不料才過三個半月，他17日深夜就在推特PO出震撼彈，宣布與妻子離婚了，他透露兩人婚後遭到媒體各種跟拍騷擾，事態發展到兩人無法安心生活的地步，雖然努力想守護彼此，但他個人不夠成熟，以目前的情況來說，要繼續保護對方與自己都很困難，因此兩人協議離婚。羽生表示，雖然一起討論過該如何解決，盡一切努力想要守護對方，但都不如預期，自己也還不夠成熟，無法在現在這個情況下持續保護另一半，而且被騷擾等狀況未來仍可能持續發生，為了不耽誤對方的未來，因此決定離婚近年來，影視界對失智議題也相當關注並紛紛推出相關影劇作品。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：不只記憶差。護腦5招要靠身體力行此外，吳昭軍署長也呼籲大眾，尤其是長者一起力行「護腦5招」防失智，要「多動腦」、「多運動」、「多社會互動」、「均衡飲食」和「維持健康體重」，可以增加大腦保護因子就能預防或延緩失智。根據衛生福利部委託辦理失智症流行病學調查推估，臺灣失智人口超過30萬人，且65歲以上長者失智症盛行率，隨年齡增加有倍增之趨勢，伴隨台灣即將進入超高齡化的社會，失智對國人的健康及生活影響是需要被關注的議題而令人相當驚喜的是，這次林青霞除了會現身金馬頒獎典禮之外，還將走上星光大道，本屆紅毯星光熠熠、大咖雲集。

林青霞已經很久沒有出席這樣的公開場合，這一次點頭走紅毯，讓一路跟隨的影迷可以近距離看到女神風采。影壇巨星林青霞是本屆金馬60的終身成就獎得主，本人不僅會出席這次的金馬盛會，主辦單位也預告林青霞這次將走上星光大道紅毯，消息一出，粉絲都相當期待。

台北／宋相伶責任編輯／陳盈真。金馬60頒獎典禮即將在本週六（25日）登場，不僅多個獎項競爭激烈，其中的一大亮點是國寶級女神林青霞，也將出席這次的金馬盛會，是本屆金馬終身成就獎得主，將會由本屆評審團主席李安親自頒獎金馬60頒獎典禮即將在本週六（25日）登場，不僅多個獎項競爭激烈，其中的一大亮點是國寶級女神林青霞，也將出席這次的金馬盛會，是本屆金馬終身成就獎得主，將會由本屆評審團主席李安親自頒獎。林青霞已經很久沒有出席這樣的公開場合，這一次點頭走紅毯，讓一路跟隨的影迷可以近距離看到女神風采。

台北／宋相伶責任編輯／陳盈真。影壇巨星林青霞是本屆金馬60的終身成就獎得主，本人不僅會出席這次的金馬盛會，主辦單位也預告林青霞這次將走上星光大道紅毯，消息一出，粉絲都相當期待。而令人相當驚喜的是，這次林青霞除了會現身金馬頒獎典禮之外，還將走上星光大道，本屆紅毯星光熠熠、大咖雲集此外，使用吸鼻器時也應選對時間點，許登欽表示，嬰幼兒剛洗完澡後，使用吸鼻器的效果最好，也建議爸媽在把吸鼻器放入孩子的鼻腔前，應先用生理食鹽水滴在其鼻腔內，以軟化黏稠的鼻涕，再用吸鼻器，才能把鼻涕吸得更乾淨。

兒科醫授吸鼻器6大正確使用方法使用吸鼻器可有效緩解嬰幼兒鼻塞症狀，但應先觀察嬰幼兒是否流鼻水，如果真的有鼻涕，才能透過吸鼻器吸得出來，許登欽指出，使用電動吸鼻器應從最小吸力開始，以避免傷害到鼻腔黏膜。如果出現鼻腔黏膜紅腫，甚至流鼻血等副作用，或者發現嬰幼兒表情痛苦時，就應停止使用吸鼻器。

食藥署提醒，消費者在購買吸鼻器時，可參考醫材安心3步驟「1認、2看、3會用」。電動式、手動式吸鼻器哪個好？解析吸鼻器差異、掌握3步驟安心購買食藥署表示，居家使用的吸鼻器可分為手動式及電動式，皆為第1等級醫療器材，手動式吸鼻器較常見的有按壓式或口吸式，主要是利用負壓原理將鼻涕吸引出來，優點為體積較小且方便攜帶，但吸力較弱且不容易消毒清洗。

第1要先「認」識吸鼻器為醫療器材，第2是至藥局或有專賣醫療器材商許可執照的店家購買吸鼻器，在購買產品時請務必「看」清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號及其標示，第3則是在使用吸鼻器前要詳閱說明書，依說明書刊載的方式「正確使用」吸鼻器，只要掌握以上3個小撇步，即可正確且安心使用合法的醫療器材。6、使用吸鼻器時，若察覺孩子鼻涕黏稠，可滴3至5滴生理食鹽水至鼻腔，加以稀釋鼻涕。3、從最小吸力開始，反覆少量吸取鼻涕，1次吸取約3秒鐘。4、選擇適合的吸頭，才能與鼻孔密合，產生有效負壓，且不致過度深入鼻道，傷害黏膜。鼻水流不停、噴嚏停不下來，跟著做10件事，保證鼻子暢通。秋冬季節一到，寶寶經常會因感冒或過敏，而出現流鼻涕、鼻塞的症狀，但由於孩子年紀過小，不會自己擤鼻涕，尤其是晚上睡覺時躺下鼻涕倒流，就非常容易會因呼吸不順，而哭鬧不休，恩主公醫院小兒科主治醫師許登欽建議，各位爸媽可考慮使用吸鼻器引流鼻涕，緩解寶寶的不適症狀，並點出父母在用吸鼻器時應注意6個地方，購買前也須掌握吸鼻器3原則，才可買到適合的吸鼻器。

許登欽以下為各位新手爸媽整理出吸鼻器6大正確使用重點，使用時務必切記：1、確定寶寶鼻塞的原因是鼻涕太多，還是黏膜腫脹。5、放入吸鼻器前，若發現寶寶鼻涕黏稠，建議先讓其接觸溫熱潮濕的空氣，例如剛洗完澡時，就是使用吸鼻器的最佳時間。

寶寶如表情疼痛或鼻腔流血，應立即停止。2、使用時，應該先固定寶寶，避免掙脫時意外受傷。

小心吸鼻器副作用。許登欽強調，吸鼻器為醫療器材，可幫助孩子保持鼻腔順暢且舒服的工具，但不是治療的必要過程，如果不購買也行。

再者吸頭位置應放置在鼻道中央，不接觸到鼻黏膜。電動式吸鼻器則是靠電力驅動幫浦產生吸力，吸力較強，因此使用時需更加小心，以免傷及鼻腔黏膜，建議爸媽可以先使用較低的吸力，反覆少量吸取，減少吸力對耳膜的負擔，以降低不適感。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）【延伸閱讀】．鼻塞使用吸鼻器「冒2狀況」快停手。專家揭「最佳使用3時機點」：鼻涕狂瀉、速通．秋冬季節到了

第1要先「認」識吸鼻器為醫療器材，第2是至藥局或有專賣醫療器材商許可執照的店家購買吸鼻器，在購買產品時請務必「看」清楚包裝上載明的醫療器材許可證字號及其標示，第3則是在使用吸鼻器前要詳閱說明書，依說明書刊載的方式「正確使用」吸鼻器，只要掌握以上3個小撇步，即可正確且安心使用合法的醫療器材。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）【延伸閱讀】．鼻塞使用吸鼻器「冒2狀況」快停手。

專家揭「最佳使用3時機點」：鼻涕狂瀉、速通．秋冬季節到了。兒科醫授吸鼻器6大正確使用方法使用吸鼻器可有效緩解嬰幼兒鼻塞症狀，但應先觀察嬰幼兒是否流鼻水，如果真的有鼻涕，才能透過吸鼻器吸得出來，許登欽指出，使用電動吸鼻器應從最小吸力開始，以避免傷害到鼻腔黏膜。

電動式吸鼻器則是靠電力驅動幫浦產生吸力，吸力較強，因此使用時需更加小心，以免傷及鼻腔黏膜，建議爸媽可以先使用較低的吸力，反覆少量吸取，減少吸力對耳膜的負擔，以降低不適感。小心吸鼻器副作用。

如果出現鼻腔黏膜紅腫，甚至流鼻血等副作用，或者發現嬰幼兒表情痛苦時，就應停止使用吸鼻器。電動式、手動式吸鼻器哪個好？解析吸鼻器差異、掌握3步驟安心購買食藥署表示，居家使用的吸鼻器可分為手動式及電動式，皆為第1等級醫療器材，手動式吸鼻器較常見的有按壓式或口吸式，主要是利用負壓原理將鼻涕吸引出來，優點為體積較小且方便攜帶，但吸力較弱且不容易消毒清洗。6、使用吸鼻器時，若察覺孩子鼻涕黏稠，可滴3至5滴生理食鹽水至鼻腔，加以稀釋鼻涕。此外，使用吸鼻器時也應選對時間點，許登欽表示，嬰幼兒剛洗完澡後，使用吸鼻器的效果最好，也建議爸媽在把吸鼻器放入孩子的鼻腔前，應先用生理食鹽水滴在其鼻腔內，以軟化黏稠的鼻涕，再用吸鼻器，才能把鼻涕吸得更乾淨。

鼻水流不停、噴嚏停不下來，跟著做10件事，保證鼻子暢通。5、放入吸鼻器前，若發現寶寶鼻涕黏稠，建議先讓其接觸溫熱潮濕的空氣，例如剛洗完澡時，就是使用吸鼻器的最佳時間。

許登欽以下為各位新手爸媽整理出吸鼻器6大正確使用重點，使用時務必切記：1、確定寶寶鼻塞的原因是鼻涕太多，還是黏膜腫脹。2、使用時，應該先固定寶寶，避免掙脫時意外受傷。

3、從最小吸力開始，反覆少量吸取鼻涕，1次吸取約3秒鐘。食藥署提醒，消費者在購買吸鼻器時，可參考醫材安心3步驟「1認、2看、3會用」。